Atelier Acro Yoga avec Morgane et Vigi
Un atelier de 2h pour (re)découvrir la pratique fun et challengeante de l’acro yoga.
- Accessible tous niveaux
- Seul.e ou accompagné.e
- Développe ta force, travaille ta confiance en toi et en tes partenaires et apprends à mieux communiquer
- Tarifs : 20€ : tarif solidaire / 25€ : tarif normal / 30€ : tarif soutien
- La Zipette Escalade, Voglans
Au programme
🔥 Échauffement avec une petite séance de yoga vinyasa
🔥 Partner work : Exercices à deux pour continuer de t’échauffer et commencer à appréhender le travail de groupe
🔥 Acro Yoga Solaire : Compréhension et travail des figures
🔥 Acro Yoga Lunaire : Étirement et détente musculaire à deux
Viens tenter l'expérience !
Tarifs :
🌿 Solidaire : 20€ (sans justificatif, si tu ne peux pas te permettre de payer plus)
🌿 Normal 25€
🌿 Soutien : 30€ (si tu le peux et que tu souhaites nous soutenir dans nos projets yoga !)