Yoga à Chambéry
& en ligne
Le plaisir de bouger,
et la liberté de mouvement
grâce au yoga.
Yoga Vinyasa à Chambéry
Je te propose des cours de yoga à Chambéry pour t’accompagner dans la connaissance de ton corps et de ses besoins, pour bouger librement, avec plaisir et conscience.
Studio de yoga en ligne
J’ai créé La Tribu Manawa, un studio en ligne pensé pour t’accompagner dans le développement d’une pratique personnelle du yoga, une pratique qui te ressemble et qui prend en compte qui tu es. Sans avoir besoin de sortir de chez toi !
Yoga pour grimpeurs
J’accompagne les grimpeurs dans l’amélioration de leurs performances, leur récupération et les aide à prévenir les blessures en travaillant sur l’équilibre de leur corps grâce à mes programmes en ligne de yoga spécifiques à l’escalade.
Hello, moi c'est Vigi !
Je suis enseignante de yoga passionnée par le corps et le mouvement. J’utilise le yoga comme outil de reconnexion à soi, de compréhension de son corps et de ses mouvements.
Formée en yoga Vinyasa et en anatomie, j’ai à coeur d’enseigner un yoga respectueux du corps de chacun, pour que mes élèves puissent développer leur conscience corporelle et apprendre à mieux se connaître pour vivre en harmonie avec leurs corps.
Événements
Retrouve tous les ateliers, stages, ou événements proposés au cours de l'année !
Yoga Fonctionnel : ASANA BASICS29 septembre 2024
Atelier Arm Balance 20 octobre 2024
Atelier Headstand 17 novembre 2024
Témoignages
Ça fait 2 mois que j'ai commencé le Yoga avec Manawa Yoga, et je suis heureuse de voir que mes douleurs dans le dos sont de moins en moins fréquentes, ça fait un bien fou ! En plus d'apaiser le corps, on apaise l'esprit aussi.
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Ramène du mouvement dans ta vie !