Yoga à Chambéry
& en ligne

Le plaisir de bouger,
et la liberté de mouvement
grâce au yoga.

Yoga Vinyasa à Chambéry

Je te propose des cours de yoga à Chambéry pour t’accompagner dans la connaissance de ton corps et de ses besoins, pour bouger librement, avec plaisir et conscience.

Studio de yoga en ligne

J’ai créé La Tribu Manawa, un studio en ligne pensé pour t’accompagner dans le développement d’une pratique personnelle du yoga, une pratique qui te ressemble et qui prend en compte qui tu es. Sans avoir besoin de sortir de chez toi !

Yoga pour grimpeurs

J’accompagne les grimpeurs dans l’amélioration de leurs performances, leur récupération et les aide à prévenir les blessures en travaillant sur l’équilibre de leur corps grâce à mes programmes en ligne de yoga spécifiques à l’escalade.

Hello, moi c'est Vigi !

Je suis enseignante de yoga passionnée par le corps et le mouvement. J’utilise le yoga comme outil de reconnexion à soi, de compréhension de son corps et de ses mouvements.
Formée en yoga Vinyasa et en anatomie, j’ai à coeur d’enseigner un yoga respectueux du corps de chacun, pour que mes élèves puissent développer leur conscience corporelle et apprendre à mieux se connaître pour vivre en harmonie avec leurs corps.

Événements

Retrouve tous les ateliers, stages, ou événements proposés au cours de l'année !

Yoga Fonctionnel : ASANA BASICS
29 septembre 2024

Apprends à adapter les postures de base du yoga à ton corps unique dans cet atelier de yoga fonctionnel !

Atelier Arm Balance
20 octobre 2024

Travaille ton équilibre dans la posture du corbeau et autres Arm Balance !

Atelier Headstand
17 novembre 2024

Gagne en confiance dans ton équilibre en travaillant la posture du headstand et ses variations !

Témoignages

Ça fait 2 mois que j'ai commencé le Yoga avec Manawa Yoga, et je suis heureuse de voir que mes douleurs dans le dos sont de moins en moins fréquentes, ça fait un bien fou ! En plus d'apaiser le corps, on apaise l'esprit aussi.​

Charlène Cours collectifs

Super expérience !
Au delà de la qualité des cours, je vous recommande à 100% pour la patience, la gentillesse et surtout la bienveillance de Vigi !​

Manon Cours collectifs

C'était très chouette et correspondant parfaitement à mes attentes. Merci pour tes explications claires et bienveillantes. Tu es une personne solaire je t'ai trouvé rayonnante et ton cours s'en ressent.

Catherine Atelier Bases du yoga

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